De spelers zijn onderverdeeld in 2 ploegen en staan op hun vak in het terrein. Eén iemand van een ploeg neemt diep adem en begint te zeggen Abba – Abba – Abba tegelijkertijd loop die het andere terrein op terwijl die andere spelers aan probeert te tikken. De tikker moet terug zijn voor die buiten adem is. Iedereen die getikt is gaat naar de andere ploeg, tenzij de tikker buiten adem is voor die op het eigen veld is.